minhngan
Posts : 23
Join date : 2023-04-03
 | | QUY TRÌNH CHĂM SÓC DA 1 THÁNG | |
 TUẦN 1: PEEL DA (gợi ý nên vào tối thứ 6):  - Quote :
- DỪNG DÙNG RETINOL, AHA, BHA 7 NGÀY TRƯỚC KHI PEEL DA
B1. Tẩy trang, sữa rửa mặtB2. Toner nhẹ dịuB3. Đợi da thật khô, thoa kem dưỡng Q10 lên vùng da nhạy cảm quanh mắt và miệng, khóe mũiB4. Đợi da thật khô, thoa sản phẩm Peel Da The Ordinary lên da, tránh những vùng da nhạy cảm đã bôi kem dưỡng ở B3B5. Sau 2-3 phút, rửa mặt sạch bằng nước ấm, lau khô. Lưu ý: vùng da nào châm chích nhiều thì lau trước.(Nếu đã peel nhiều rồi thì có thể để 5-10 phút)B6. Đắp mặt nạ cấp ẩm ít nhất 10 phút rồi rửa mặt sạchB7. Khi da khô, tiếp tục bôi sữa dưỡng ẩm chống nắng Cetaphil - Quote :
- Lưu ý: Trong 1 ngày phải bôi kem chống nắng SPF 50+ Anessa kỹ 3 lần
Trong 2 tuần đầu tiên tránh đi biển, đi ra nắng nhất là tầm buổi trưa. Sau khi peel da NỬA NGÀY cần chăm sóc da theo cách sau: (  sáng thứ 7)- Sau khi peel da khoảng 4-6 giờ, nên rửa mặt bằng nước muối sinh lý hoặc nước sôi để nguội để làm sạch da. Không sử dụng sữa rửa mặt trong thời gian này để tránh gây dị ứng cho da.
- Chống nắng tuyệt đối: Sau khi peel da, làn da của chúng ta sẽ rất mỏng và dễ bắt nắng. Do đó, bạn cần tránh nắng tuyệt đối cho da. Nếu cần thiết phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bạn cần che chắn kỹ cho da và uống viên chống nắng để bảo vệ da dưới tác hại trực tiếp của ánh nắng.
- Sử dụng thêm xịt khoáng nhiều lần trong ngày: Việc này sẽ giúp cung cấp nước và chất khoáng cho da, giúp da duy trì độ ẩm, làm da dễ bong mài và nhanh hồi phục hơn.
 LIST KHUYÊN DÙNG:
 Nước muối sinh lý Kem chống nắng SPF 50+ Anessa Xịt khoáng Eucerin
Sữa dưỡng ẩm chống nắng Cetaphil Mặt nạ 3W Clinic
Cách chăm sóc da từ ngày 1- 3 sau peel:(  từ chiều thứ 7 đến thứ 3)Từ 1 - 3 ngày da bạn sẽ có hiện tượng hơi sạm màu, da khô, có thể rát nhẹ (một số trường hợp có hiện tượng đóng mài ít hoăc không đóng mài). Tình trạng này sẽ khéo dài trong khoảng 2- 3 ngày và bạn không cần lo lắng. Những biểu hiện này chứng tỏ lớp da cũ của bạn đang dần bị thay thế bằng lớp da mới trẻ, đẹp và săn chắc hơn.Cách chăm sóc da trong những ngày này như sau:- Chống nắng: Đây là việc làm cần ưu tiên thứ nhất trong việc chăm sóc da sau peel. Không chỉ tránh nắng, bạn cũng cần che chắn cho da cẩn thận khi nấu nướng để tránh da bị nám, sạm màu do tác động của lửa. Khi cần ra ngoài, bạn cần sử dụng viên chống nắng và che chắn kỹ cho da.
- Rửa mặt và sử dụng các sản phẩm hỗ trợ:
Trong trường hợp da đóng mài và căng rát nhiều: Chỉ rửa mặt bằng nước muối hoặc và xịt khoáng.Trong trường hợp da đóng mài ít hoặc không hiện tượng gì: Rửa mặt 2 lần/ngày bằng các sữa rửa mặt dịu nhẹ, không hạt như Papulex, Aderma,... Ngoài xịt khoáng và viên uống chống nắng, bạn không sử dụng thêm bất cứ sản phẩm hỗ trợ hay loại mỹ phẩm nào lên da trong thời gian này. LIST KHUYÊN DÙNG:
Nước muối sinh lý Kem chống nắng SPF 50+ Anessa Xịt khoáng Eucerin
Sữa dưỡng ẩm chống nắng Cetaphil
Cách chăm sóc da từ ngày 4- 14 sau peel Từ ngày thứ 4- 7, các biểu hiện trên da thường là:- Da bắt đầu bong tróc mài và ngứa nhẹ hoặc không có hiện tượng bong tróc
- Da sẽ hơi hồng và có cảm giác mỏng hơn trước do lớp tế bào chết ở trên bề mặt da đã bị loại bỏ.
- Những bạn có sẵn mụn ẩn dưới da sẽ có hiện tượng trồi mụn nhiều hơn so với ban đầu: mụn đầu đen, mụn viêm.
Cách chăm sóc da trong thời gian này là:- Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không có hạt 2 lần/ngày vào sáng và tối để làm sạch sâu hơn. Nếu da có hiện tượng đóng mài cứng nhiều và còn đau rát thì tiếp tục rửa mặt bằng nước thường, không sử dụng sữa rửa mặt.
- Chống nắng kỹ cho da: Bắt buộc phải sử dụng kem chống nắng y khoa có SPF 50 trở lên để bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng mặt trời. Thoa 30 phút trước khi ra ngoài và cách 2 giờ phải thoa lại 1 lần. Nên thoa kem chống nắng cả khi ở trong nhà. Che chắn kỹ khi đi ra ngoài bằng khẩu trang dày tối màu, mũ rộng vành…
- Xịt khoáng cho da bất cứ khi nào thấy da bị khô để đảm bảo cung cấp đủ nước và chất khoáng cho da.
- Dưỡng da: Nếu da không có hiện tượng trồi mụn, sần, khô... thì bạn có thể sử dụng thêm các loại serum vitamin C làm sáng da, nước tẩy trang... theo chỉ định của Bác sĩ Da liễu để thúc đẩy quá trình phục hồi của da diễn ra nhanh hơn.
TUẦN 2, 4: QUY TRÌNH DƯỠNG DA NHẸ NHÀNG: SÁNG 7H:
- Sữa rửa mặt- Kem dưỡng q10- Kem chống nắng TRƯA (KỂ CẢ Ở CÔNG TY)
- 12h: Bôi kem chống nắng- Xịt khoáng nhiều lần- Uống viên đẹp da CHIỀU (KỂ CẢ Ở CÔNG TY)
- 17h: Bôi kem chống nắng- 19h: Tẩy trang, sữa rửa mặt, toner nhẹ dịu ĐÊM 23h
- Sữa rửa mặt, toner nhẹ dịu- Kem dưỡng q10- Mặt nạ môi CUỐI TUẦN: đắp mặt nạ LIST KHUYÊN DÙNG:
Tẩy trang L'Oreal Sữa rửa mặt Innisfree Toner 3W Clinic Kem dưỡng Q10
Kem chống nắng SPF 50+ Anessa Xịt khoáng Eucerin
Sữa dưỡng ẩm chống nắng Cetaphil Mặt nạ 3W Clinic
TUẦN 3: QUY TRÌNH DƯỠNG DA TĂNG CƯỜNG SÁNG 7H:
- Sữa rửa mặt- Thứ 2-4-6: Toner BHA Thứ 3-5-7-CN: toner nhẹ dịu- Kem dưỡng q10- Kem chống nắng TRƯA (KỂ CẢ Ở CÔNG TY)
- 12h: Bôi kem chống nắng- Xịt khoáng nhiều lần- Uống viên đẹp da CHIỀU (KỂ CẢ Ở CÔNG TY)
- 17h: Bôi kem chống nắng- 19h: Tẩy trang, sữa rửa mặt, toner nhẹ dịu ĐÊM 23h
- Sữa rửa mặt, toner nhẹ dịu- Thứ 3-5-CN: Kem dưỡng Olay ban đêm Thứ 2-4-6-7: Kem dưỡng q10- Mặt nạ môi CUỐI TUẦN: đắp mặt nạ LIST KHUYÊN DÙNG:
Tẩy trang L'Oreal Sữa rửa mặt Innisfree Toner 3W Clinic Toner BHA DrCeutics
Kem dưỡng Q10
Kem dưỡng ban đêm Olay Retinol tím Kem chống nắng SPF 50+ Anessa Xịt khoáng Eucerin
Sữa dưỡng ẩm chống nắng Cetaphil Mặt nạ 3W Clinic |
|
